多动症儿童经常出现在我们的生活中。这种疾病在我们的生活中并不陌生。多动症会给儿童带来身心伤害。多动症儿童可以吃什么对他们的健康有益，多动症的孩子有什么你不应该吃什么，那么多动症孩子的饮食控制是什么呢？

　　多动症是儿童常见的行为异常问题，也称为轻度脑功能障碍或轻度脑功能障碍综合征或注意力缺陷障碍。这类儿童的智力正常或基本正常，但在学习，行为和情感上都有缺陷，表现为注意力集中，注意力不足，活动过度，情绪冲动，影响学习成绩。

　　多吃铁含量高的食物，如适当食用红肉和动物肝脏，以增加铁和其他营养素的摄入。

　　患有多动症的儿童可以吃更多的鱼。鱼脂肪中含有很多不饱和脂肪酸，它们在脑细胞的发育中起着重要作用。它还可以改善大脑功能，改善记忆力和判断力。

　　儿童还应多吃富含卵磷脂和B族维生素的食物，通常应给他们多吃些瘦肉，蘑菇，豆制品和其他含有卵磷脂的食物，这也有助于提高记忆力。因此，多吃蛋黄，豆制品，鱼头等也对多动症儿童有益。

　　总是吃蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋，牛奶等，它们可以增加体内相关的氨基酸并缓解多动症。

　　就微量元素而言，应该吃富含铁和锌的食物，例如动物肝脏，动物血液和一些海鲜（鱼，虾，牡蛎，海带等）。为了平衡饮食，每天应食用新鲜的蔬菜和水果。

　　不要吃水杨酸含量高的食物。一些食物，例如西红柿，苹果，橘子和杏子，含有更多的水杨酸甲酯，因此不应将其用于患有多动症的儿童。

　　某些调味品受到限制。科学家发现，在限制儿童食用诸如胡椒油和其他调味品的调味品以及食用色素（如酒石黄）后，大多数儿童的计算机过度活跃症状消失了。恢复食用含有这些色素的食物和调味品后，儿童的多动症症状再次出现。因此，父母应注意不要在儿童饮食中添加胡椒油和其他调味品以及用酒石黄着色的食物。

　　不要吃含酪氨酸的食物。让孩子养成良好的饮食习惯，保护孩子消化道的正常功能。不要给孩子含酪氨酸的干面条，含酪氨酸的蛋糕，牛奶，乳制品和其他富含酪氨酸的食物。

　　尽量不要使用含铅食品餐具。对于患有多动症的儿童，请勿使用含铅食物用具。请勿让儿童吃可能被铅污染的食物和高铅含量的食物，例如贝类，红虾，向日葵，生菜，白菜，皮蛋和爆米花。植物周围种植的蔬菜和酒精饮料等

　　目前常用的物理治疗方法就是经颅磁刺激仪治疗，这是一种对于治疗多动症比较有效的仪器，并且经颅磁刺激仪的治疗效果比传统的药物和心理行为治疗的效果都要好一点，它是采用的纯物理的治疗方式，是不会有副作用的，现在有很多医院都在使用这种仪器治疗多动症。

　　若是家长觉得每次都去医院治疗不方便，也可以选择使用择思达斯家用版的经颅磁刺激仪，它不仅不仅小巧方便，而且是在家就能自主治疗的，治疗效果和医院的也是没有区别的，也不需要家长再带着孩子次次跑医院。