孩子的多动症让很多父母很恼火。多动症儿童在日常生活中并不少见。患有多动症的孩子很容易被忽视。多动症儿童严重影响生活和学习。那么,孩子多动症的时候应该怎么做呢?以下是的简单介绍,希望对你有所帮助。
1.家长应该督促孩子遵守作息制度。孩子吃饭做作业时,家长要控制好环境,不要主动分散孩子的注意力,这样才能培养孩子专一的好习惯。
2.对于孩子的积极表现,家长要循序渐进地进行教育。一开始不要对孩子要求太高,只要求他们把自己的行为控制在一定范围内,然后慢慢提高要求。
3.对于精力过多的孩子,我们应该给他们一个发泄精力的机会。我们可以引导他们,参加各种体育活动,让他们有足够的乐趣,活动活动脚。
4.父母可以通过有意识的自我控制训练,让孩子学会控制自己的行为。比如让孩子回答一个简单的问题,但要求孩子命令自己停止其他活动,看清楚问题,听清楚要求,然后开口回答。因为在训练中,动作的命令来自孩子的内心,一旦习惯养成,孩子的自制力就能大大提高。在自控训练中,逐渐增加题目的难度和答题的时间,这样训练的时间就会逐渐增加。你也可以给孩子做某件事的指令,让他们尽快去做。要求也可以不断提高。
5.因为孩子好动,身体各个部位总是处于紧张的状态。如果孩子的肌肉能够得到放松,多动症就会得到改善。最简单的方法是静静地躺在床上,轻轻闭上眼睛,先深呼吸,然后非常缓慢地呼气。呼气时,想想身体某个部位的放松。每次呼气,放松一部分,肌肉逐渐放松。放松的顺序一般是从上到下,从外到内。比如从头、颈、上肢、胸、胆、背、腿,到最后,全身肌肉放松。训练时间为每天1-2次,每次可15-60分钟。
6.玩游戏也能促进孩子,克服孩子好动、控制不住自己的习惯。在儿童游戏中,有一个很多孩子都很爱玩的游戏,叫做“木偶人”。几个孩子在一起,跳来跳去,齐声高喊:“我们都是木偶,不会说话,不会动!”话一说完,大家都站着不动,不说话,一成不变。谁先动,谁就违规,被同行取笑或惩罚表演。不安分的孩子害怕被戏弄和惩罚,他们会尽力控制自己的行为。这个游戏不仅好玩,还能锻炼孩子控制身体的能力。
通过以上对孩子多动症的介绍,相信很多家长应该有了更多的认识和了解。多注意孩子的行为。家长要时刻警惕那些过于积极主动的孩子。一定要定期给孩子体检。如果发生异常,及时去医院就医。不要因为一些细节而忽视孩子的健康问题。
目前常用的物理治疗方法就是经颅磁刺激仪治疗,这是一种对于治疗多动症比较有效的仪器,并且经颅磁刺激仪的治疗效果比传统的药物和心理行为治疗的效果都要好一点,它是采用的纯物理的治疗方式,是不会有副作用的,现在有很多医院都在使用这种仪器治疗多动症。
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