小儿抽动症是一类比较常见的运动障碍，多发于儿童与青少年。现在越来越多的孩子患有小儿抽动症，这种疾病严重影响孩子的身心健康和成长发育。应该及时带孩子到正规医院进行检查，避免耽误病情的发展。那么，小儿抽动症的护理保健都有哪些呢?下面就让我们一起来了解一下吧。

　　日常护理：

　　1.注意饮食问题

　　饮食问题是抽动症患者需要注意的问题。患者通常应选择营养丰富且易于消化和吸收的食物，并增加脑部食物和维生素食物的摄入量。避免食用含铅，色素和防腐剂更多的食物和饮料。

　　2。鼓励

　　父母是照顾这种疾病的关键。父母平时应该鼓励自己的孩子。他们必须首先了解孩子的身体抽动和发声症状，并鼓励他们的孩子与同龄人更多地接触，并保持活跃和和谐。伴侣参加各种游戏活动，以使孩子学会合作，善待他人等，以防止孩子受到疾病的影响并出现自卑，孤立和其他负面情绪。

　　3.坚持家庭治疗

　　家庭治疗也是抽动患儿的常见护理方法。专家指出，家庭护理在抽动儿童的心理护理中占有重要地位。家庭是抽动症儿童的希望和主要支持。家庭生活氛围可以使儿童的治疗达到最佳效果，加速他们的身体康复过程，并减少疾病对儿童的不利影响。

　　饮食保健：

　　1.您应该多吃富含锌的食物：由于锌是药物中的微量元素，因此它与药物的生长和发育密切相关。缺乏锌管经常会使儿童食欲不振，发育迟缓和智力低下。研究发现，大多数学习成绩良好的学生头发中的锌含量较高。因此，多吃富含锌的食物，例如鸡蛋，肝脏，豆类，花生等，可以帮助提高智力。

　　2。少吃含酪氨酸的食物：例如干面条，糕点等。少吃含甲基水杨酸的食物，例如西红柿，苹果，橘子等。不要在饮食中添加辛辣调味品，例如胡椒，这是也不合适使用酒石黄，例如贝类，红豆，普通话等食物。

　　3。多吃富含铁的食物：由于铁是造血的原料，缺铁会导致脑功能障碍，影响儿童的情绪并加重抽动症状。因此，抽动症儿童应多吃铁含量高的食物，例如肝脏，家禽血液，瘦肉等。

　　5.应当少吃含铝食物：铝过多会导致智力低下，记忆力减退，食欲不振和消化不良。有抽动的孩子应该少吃油条，因为制作油条需要向面粉中添加明矾，明矾的化学成分是硫酸铝钾。因此，吃炸油条不利于儿童的智力发育。

　　通过以上对抽动症儿童的护理和保健知识的介绍，我相信父母和朋友应该有更多的理解和理解。父母在抽动儿童的日常护理中起着关键作用。在日常生活中，父母必须更加耐心和细心，以使孩子的病情得到更好的改善。让孩子养成良好的生活习惯，确保孩子有充足的睡眠，并有效地帮助缓解病情。采用科学的教育方法并避免大声斥责会加剧疾病的发展。希望以上内容对您有所帮助，祝您早日康复！

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